BungyPumpin käytännöllisen A5-kokoisen harjoituskirjan avulla pääset käsiksi erilaisiin harjoitusliikkeisiin, jotka tarjoavat monipuolisen, yksinkertaisen, hauskan ja ennen kaikkea tehokkaan harjoittelun. Ohjelmat keskittyvät sekä kalorin poltto- että kardioharjoitteluun. Kirjan harjoitukset voidaan suorittaa yhtä hyvin sisällä kuin ulkona. Sivumäärä: 40 HUOM! Kirja on ruotsiksi.